Mentaltraining mit mentaltrainer Martin Koller

"Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt. "

Ingmar Bergmann

 

Wissen zu haben ist die eine Sache. Wissen zu erlangen und vor allem auch zu behalten und anwenden zu können, die andere. Oft stehen wir uns dabei selbst im Weg. Mentale Blockaden äußern sich oft in Lernstörungen, Prüfungs- und Versagensängsten. Eine (zu) hohe Erwartungshaltung an uns selbst schafft scheinbar unüberwindbare Hürden im schulischen Bereich, im Berufs- und Privatleben &  auch im Leistungssport.

 

Ich helfe dir, deinen inneren Kompass wieder einzurichten und unterstütze dich auf deinem neuen Weg!

4 Säulen Mentaltraining vom Mentaltrainer

schule

Ohne Prüfungsanst zu  

Bestnoten!

Die Anforderungen steigen ständig und du weißt nicht mehr, wie du Schritt halten sollst? Vor allem weil im entscheidenden Moment alles Erlernte nicht abrufbar ist?

 

Dann liegt der Schlüssel darin, die Sicherheit wieder zu gewinnen, auf die eigenen Stärken zu vertrauen und das Erlernte so abzuspeichern, dass es im richtigen Moment verfügbar ist.

 

Dazu arbeiten wir gemeinsam am "Lernen lernen", an deinem Selbstvertrauen und an der richtigen Prioritätensetzung.  Gemeinsam schaffen wir das!

 

 

 

beruf

Berufliche Schwierigkeiten und Herausforderungen meistern!

Die Menschen beurteilen alle Dinge nach dem Erfolg. Jeder sieht, wie du zu sein scheinst, wenige fühlen, wie du bist. Authentizität ist der Schlüssel - das "Ich sein" zuzulassen, ist all zu oft eine Herausforderung, da man es  leicht als eigene Schwäche interpretiert. Warum das nicht so ist und auch nicht sein darf - das ergründen wir gemeinsam in meinen speziellen Berufscoachings.

 

Ich unterstütze dich dabei, dass du den ersten Schritt zur notwendigen Veränderung gehst. Dein wahres Potential gemeinsam zu entdecken und auszuschöpfen wird dazu führen, dass du erkennst, was du akzeptieren kannst oder ändern musst. Ich helfe dir dabei!

sport

Blockaden überwinden und Bestleistungen erbringen!

Mit einer Tochter im Leistungssport sind mir die Herausforderungen sehr vertraut. Der eigenen Erwartungshaltung und vor allem der der anderen gerecht zu werden, ist dein Hauptantrieb?

 

Dann denken wir gemeinsam um und arbeiten daran, dass wir deinen Möglichkeiten und Fähigkeiten das mentale Fundament geben. Das ist notwendig, um darauf Stockwerk für Stockwerk aufzubauen.

 

Der Erfolg ist eine Summe vieler Einzelteile - gemeinsam arbeiten wir an deiner mentalen Stärke, deinem Selbstvertrauen und deinem Glauben an dich selbst!

Du bist ein Siegertyp!   

 

PERSÖNLICHKEIT

Entspannt und achtsam

das Leben leben!

Bei der Suche nach dir selbst findest du heraus, warum du in manchen Situation immer wieder die selben Resultate bekommst.

 

Bei der Persönlichkeitsentwicklung geht es vorrangig darum, deine Werte und Motive zu erkennen. Gefühle, Verhaltensmuster und Gedanken werden bewusst gesteuert, um deine persönliche Wünsche und Ziele zu erreichen-

 

Abgestimmt auf deine Wünsche, Ziele oder Bedürfnisse arbeiten wir an deiner persönlichen Entfaltung.

 

Die bewusste Gestaltung des eigenen Lebens ist das Ziel.

 

 


Ziele erreichen. Gemeinsame Wege gehen.